Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 5.63 km 32:47 05:49 p/km Normál futás	29 Futás 7.97 km 44:01 05:31 p/km Normál futás	30 Futás 5.58 km 33:18 05:58 p/km Normál futás	31 Futás 5.38 km 31:33 05:52 p/km Normál futás	1 Futás 10.35 km 1:02:49 06:04 p/km Normál futás	2 Futás 10.32 km 1:00:58 05:54 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 45.23 km 4:25:26
3 Futás 5.65 km 35:16 06:15 p/km Normál futás	4 Futás 8.17 km 52:13 06:23 p/km Normál futás	5 Futás 5.36 km 30:50 05:45 p/km Normál futás	6	7 Futás 10.49 km 1:02:33 05:58 p/km Normál futás	8 Futás 8.02 km 49:49 06:13 p/km Normál futás	9 Futás 11.13 km 1:13:22 06:36 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 48.82 km 5:04:03
10 Futás 5.66 km 35:45 06:19 p/km Laza futás	11 Futás 6.52 km 37:45 05:47 p/km Normál futás	12 Futás 7.45 km 43:49 05:53 p/km Normál futás	13 Futás 5.26 km 31:24 05:58 p/km Normál futás	14 Futás 5.06 km 31:47 06:17 p/km Normál futás	15 Futás 5.8 km 43:59 07:35 p/km Laza futás	16 Futás 7.61 km 52:07 06:51 p/km Laza futás	24. hét 7 futás 43.36 km 4:36:36
17 Futás 2.72 km 19:43 07:15 p/km Terepfutás	18 Futás 4.96 km 36:51 07:26 p/km Terepfutás	19 Futás 6.03 km 43:08 07:09 p/km Terepfutás	20 Futás 6.32 km 47:05 07:27 p/km Terepfutás	21 Futás 6.41 km 47:32 07:25 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.61 km 1:10:10 06:37 p/km Laza futás	25. hét 6 futás 37.05 km 4:24:29
24 Futás 5.25 km 33:04 06:18 p/km Laza futás	25 Futás 2.35 km 11:07 04:44 p/km Iramjáték	26	27	28	29 Futás 4.36 km 27:12 06:14 p/km Laza futás	30 Futás 5.41 km 36:21 06:43 p/km Laza futás	26. hét 4 futás 17.37 km 1:47:44

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	167.27 km	17:56:39	11.13 km	1:13:22
Összesen	25	167.27 km	17:56:39	11.13 km	1:13:22

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	256	1725.12 km	185:11:46	68.51 km	7:52:41
Összesen	256	1725.12 km	185:11:46	68.510 km	7:52:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés